Onze adempatronen beïnvloeden ons meer dan we ons doorgaans realiseren. Ademen kan ons lucht, ruimte en een gevoel van vrijheid en diepe ontspanning geven. We landen dan in een staat dat je ervaart dat je bent, dat je bestaat. Niet goed ademen daarentegen kan ons een gevoel van benauwdheid, angst en inperking geven en maakt […]
Verbonden ademen kan diep verrijkend zijn. Door verbonden ademen gaat je lichaam in een flow. Oude spanningen laten los, lossen op en transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie. Dit is wat we telkens opnieuw zien bij de deelnemers aan onze retraites, ademdagen en -avonden. Het lichaam gaat in een diepe staat van ontspanning. Daardoor worden […]
Een intensive retraite waarin je langzaam in een boeiende structuur alle concepten over jezelf laat varen en ontdekt wie er verborgen zit onder al die beeldvorming.
Tijdens deze dag ontdek je de Kracht van Zacht ademen met beweging. Je komt met verschillende ademtechnieken en oefeningen in contact die jouw lichaam, hoofd én hart weer in balans brengen. Je hart zal zich weer openen en je raakt daardoor opnieuw gecentreerd in je Zelf. Je kunt deze dag het beste zien als een […]
Verbonden ademen kan diep verrijkend zijn. Door verbonden ademen gaat je lichaam in een flow. Oude spanningen laten los, lossen op en transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie. Dit is wat we telkens opnieuw zien bij de deelnemers aan onze retraites, ademdagen en -avonden. Het lichaam gaat in een diepe staat van ontspanning. Daardoor worden […]
Tijdens deze dag ontdek je de Kracht van Zacht ademen met beweging. Je komt met verschillende ademtechnieken en oefeningen in contact die jouw lichaam, hoofd én hart weer in balans brengen. Je hart zal zich weer openen en je raakt daardoor opnieuw gecentreerd in je Zelf. Je kunt deze dag het beste zien als een […]
Deze dag plaatst het bekende epos ‘De reis van de held’ van Joseph Campbell in een Non-duaal perspectief. Campbell ontdekte dat alle grote verhalen, mythen en legende een zelfde soort verloop kennen en dat er één oerverhaal te vertellen is: elk mens ‘moet’ op reis om te ontdekken hoe hij samen kan vallen met wie […]
Verbonden ademen kan diep verrijkend zijn. Door verbonden ademen gaat je lichaam in een flow. Oude spanningen laten los, lossen op en transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie. Dit is wat we telkens opnieuw zien bij de deelnemers aan onze retraites, ademdagen en -avonden. Het lichaam gaat in een diepe staat van ontspanning. Daardoor worden […]
Tijdens deze dag ontdek je de Kracht van Zacht ademen met beweging. Je komt met verschillende ademtechnieken en oefeningen in contact die jouw lichaam, hoofd én hart weer in balans brengen. Je hart zal zich weer openen en je raakt daardoor opnieuw gecentreerd in je Zelf. Je kunt deze dag het beste zien als een […]
Verbonden ademen kan diep verrijkend zijn. Door verbonden ademen gaat je lichaam in een flow. Oude spanningen laten los, lossen op en transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie. Dit is wat we telkens opnieuw zien bij de deelnemers aan onze retraites, ademdagen en -avonden. Het lichaam gaat in een diepe staat van ontspanning. Daardoor worden […]
Je lichaam als bron van wijsheid en draagvlak voor je ervaringen Ons lichaam stelt ons in staat onze reis door het leven te gaan. Met ons lichaam ervaren we, hebben we lief en zetten we ons Zelf in de wereld. Het ontwikkelen van meer lichaamsbewustzijn is een essentieel onderdeel van onze persoonlijke ontwikkeling. Door allerlei […]
Verbonden ademen kan diep verrijkend zijn. Door verbonden ademen gaat je lichaam in een flow. Oude spanningen laten los, lossen op en transformeren in natuurlijke vitaliteit en levensenergie. Dit is wat we telkens opnieuw zien bij de deelnemers aan onze retraites, ademdagen en -avonden. Het lichaam gaat in een diepe staat van ontspanning. Daardoor worden […]